出産祝いに贈って喜ばれる食品をご紹介いたします。

高級レトルト食品

生まれたての赤ちゃんは、ご存じの通り、3時間起きの授乳が必要です。24時間なので、出産直後から6か月くらいまでは、常に寝不足なのが育児のつらいところ。

なので、手間をかけて料理ができません。

出産祝いに手間なしの高級レトルト食品も喜ばれると思います。レトルトカレーでもよいですが、いろいろな惣菜に使えるソース系のレトルト食品も良いかと思います。

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カフェインレスな飲み物

母乳で育てることが推奨されている昨今では、カフェインの入った飲み物は、減らすように指導されるのが通例です。

カフェインは、一日300mg程度(コーヒー3杯程度、ただしコーヒー以外にもカフェインが含まれている食品ありますのでご注意下さい。)だと、問題ないとされていますが、800mg程度になると、乳児突然死症候群(SIDS)のリスクが高まります。

また、カフェインは、お母さんにはリラックス効果があって良いのですが、赤ちゃんには消化しづらい成分で、カフェインの効果で、すぐに泣いたり、夜泣きしたりしますので、ただでさえ疲れる乳児育児にとっては、あまりよくない物質です。

ということで、母乳で育てているコーヒー好き、お茶好き、チョコレート好きなお母さんには、1歳前後までの授乳期は、やや辛い時期です。

そういうお母さん向けに、カフェインレスコーヒー(またはデカフェコーヒー)やお茶などを出産祝いとして贈ってあげるのも優しい気遣い、と感じて貰えると思います。

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